Spørsmål

 

Ofte stilte spørsmål

Har du tinnitus eller kjenner noen som plages av dette, er det naturlig å ha mange spørsmål.
Selv om tinnitus oppleves veldig forskjellig, er det noen spørsmål som er mer vanlige enn andre.
Les mer


Svartjeneste

Tjenesten betjenes av ansatte ved Tinnitus poliklinikk ved Sørlandet sykehus.

Spørsmål sendes inn anonymt.
Vi har ikke tilgang til øvrig helseinformasjon om deg.
Tjenesten kan ikke erstatte en legekonsultasjon.

Besvarelser publiseres i løpet av ca. 60 virkedager. I perioder med stor pågang, kan det dessverre ta lengre tid.

Ved innsendelse av spørsmål vil du få oppgitt et referansenummer.
Du finner svaret ditt enkelt ved å søke på dette nummeret. 

(Svar fra før 01.01.19 med lenker til Læringsportalen har utdatert adresse -
"laeringsportalen" i starten av adressen skal nå byttes ut med "kurs".)

Ja, jeg vil stille spørsmål

 

Les tidligere besvarte spørsmål

  • Mellomøreproblemer og muskelspenninger i kjeve
    2955

    Spørsmål: Hei, tinnitusen min blusset opp igjen for en del uker tilbake. Jeg har hatt problemer med undertrykk og veske i mellomøret som kommer tilbake med jevne mellomrom, og behandlet dette med rinexin. Denne gangen holdt tinnitusen seg derimot på samme nivå etter behandlingen, og jeg misstenker en annen årsak. Det som jeg opplever som nytt nå er at lyden kan manipuleres mye av ansikt og nakkemuskelaturen min. Bare det å smile får lyden til å øke. Jeg har begynt å gjøre det jeg kan selv for å slappe av i kjeven på fritiden, og lyden reduseres/forsvinner som regel utover kvelden. Men på morgenen er den som regel tilbake for fult. Derfor misstenker jeg at jeg gnisser tenner / biter hardt om natten og at det er de følgende spenningene som er årsaken til tinnitusen min. Jeg kjenner i hvert fall at jeg har nakke og kjevesmerter som varierer litt fra dag til dag. Jeg er i en stressende periode nå, og det kommer muligens til utspill når jeg sover. Er dette en mulig/plausibel forklaring? Og, hvem bør jeg i så fall kontakte for å eventuelt utrede/behandle dette (fastlege/tannlege/annet?) Er til tannlegen ca. 2 ganger i året, men hun har ikke nevnt noe om gnissing før. Takk for denne tjenesten! Mann 23 år.

    Svar: Fint at du kan redusere opplevelsen av tinnitus med avspenning i muskulatur. Du bør kanskje se på hvordan hverdagen din organiseres, slik at du kan redusere stressfaktorer? Vi kjenner ikke din sykehistorie mtp mellomøreproblematikken du beskriver, men et aktuelt tiltak kan være å få en ny utredning av dette. Kanskje det kan gjøres noe med den grunnleggende årsaken og ikke bare lindring av symptomer som du gjør nå med rinexin? En ØNH-lege kan vurdere videre henvisning til kjevespesialist dersom det finnes indikasjon for dette. En slik henvendelse starter gjerne med å kontakte fastlege. En tannlege kan også henvise til kjevespesialist.

  • Smerteproblematikk og tinnitus
    2935

    Spørsmål: Etter 6 år med tinnitus etter saging i metallplate er eg fortsatt svært plaga av smerter spessiellt i høgre øyreregion. Smertene har karakter av spenninger og trykk i høgre øyre og område rundt dette. Ved å trykke mot høgre tinning aukar lyden vesentleg det same gjeld dersom eg vrir på hovudet. Ubehagsterskelen i høve lyd er ikkje så problematisk. Nytter hørselvern når eg støvsuger. Har hatt mange timer med fysioterapi og litt kiropraktor men har ikkje fått hjelp av dette. Prøver å ta litt øvelser og ballansetrening og trener samt er i full jobb. Har fått plass på Landåsen til sumaren. Smertene samt tinnitus plager meg i stor grad. Er fortsatt svært plaga av smerter i høgre øyre. Er i tvil om denne skaden er nerveskader i vev grunna hørselskade eller spenninger knytta til tinnitus. Smertene i høgre øyre varrierer i intensitet og omfang. Av og til oppfattast det som ein etseskade andre tider som eit trykk i øyre. Av og til i tinningslappen og andre tider i øyreinngangen. Av og til minner smertene om ein krampetilstand eller elektrisk spenning. Når eg er fysisk aktiv er smertene verst. Eg stivner til i nakkeregionen som ein reaksjon på smertene. Tinnitussen varierer mykje i høve stillinga på hovudet. Smertene stresser meg heile dagen og merker at det virker inn på pusten. Når smertene er på sitt verste har eg også smerter i venstre øyre. Nytter ikkje lenger høyreapparat då eg ikkje hadde spesiellt nytte av dette. Er i jobb og trener mykje men sliter daglig med smerter som preger meg i stor grad heile dagen. Har minst smerter når eg ligg i ro. Sover brukbart ved bruk av immovane og Rameron om kvelden. Forslag til tiltak?

    Svar: Vår erfaring er at det kan være hensiktsmessig med en utvidet medisinsk og audiologisk utredning når problemene er så sammensatte og vedvarende som du beskriver. En slik prosess kan starte hos fastlege, evt. fortsetter hos den spesialisten som har utredet og behandlet deg tidligere. Du kan også be om en second opinion hos en annen spesialist/klinikk enn der du var første gang.

  • Hjernerystelse og tinnitus
    2907

    Spørsmål: Fikk tinnitus for 3,5 måneder siden etter en hjernerystelse. Nevrolog sier at det er gode prognoser for at tinnitus kan bli borte over tid siden jeg fikk dette etter slag mot hodet. Har vært på noen konserter uten å beskytte ørene før hjernerystelsen, også hørt ganske mye på høy musikk med hodetelefoner og vært mye på gruppetimer på treningsstudio med ekstremt høy musikk. Fikk imidlertid aldri øresus etter det. Men lurer på om ørene kanskje har blitt skadet over tid og at hjernerystelsen var det som utløste tinnitus? Eller er det slik at tinnitus etter "støytrauma" kommer med en gang etter at man har utsatt seg for høy lyd? Nå er jeg veldig redd for at tinnitusen skal bli verre, den har endret seg mye i de månedene jeg har hatt den både i intensitet og i hva slags lyder jeg hører. Prøver nå å beskytte ørene hvis jeg er redd støynivået er for høyt, opplever også at jeg tolererer høye lyder mye dårligere enn før, har noen spørsmål ifht. beskyttelse: 1) Kan man skade/forverre tinnitus dersom man er sammen med mennesker som snakker og ler veldig høyt? 2) Bør man beskytte seg for støy fra trafikk? F. eks. dersom man går langs en motorvei? 3) Bør man beskytte seg fra lyder som støvsuger, hårføner, barn som skriker o.l.? 4) Kan man høre på musikk i øretelefoner på lavt volum?

    Svar: Tinnitus kan oppstå etter å ha vært utsatt for høy støy, i forbindelse med akutt og sakte progredierende hørselstap og i forbindelse med ulike skader i nakkeregionen og hodet. Debut av tinnitus kan ikke alltid knyttes til en enkelt episode. Hørselssystemet skal tåle lyd og støy fra de lydkildene som du nevner. Hørselssystemet er svært aktivt og dersom man holder på med overdreven beskyttelse mot lyd, kan man trigge høyere aktivitet og få flere plager isteden for færre. I forbindelse med hjernerystelse kan det være en rekke hensyn du skal ta, i så fall bør du få veiledning om det fra nevrologen din.

  • Medisin som lindrer tinnitus
    2893

    Spørsmål: Hei! Var på en tur i Australia i november og besøkte venner. De kjenner til min tinnitus og nå hadde det kommet et nytt produkt der nede som hadde god lindring av tinnitus. Jeg kjøpte selvfølgelig dette, og etter 6 til 7 uker er min tinnitus mye mindre hissig. I dag leste jeg en artikkel på international tinnitus journal om dette produktet. Etter hva jeg kan lese kom det frem at det kan ha god effekt også i studier. Vet dere om dette produktet er tilgjengelig i Norge, og eventuelt har dere erfaringer?

    Svar: Hvis du kan kontakte oss på nytt med navn på det aktuelle produktet, ville det være til stor hjelp når vi skal svare.

  • Ketamin
    2919

    Spørsmål: Hei. Jeg vurderer ketamin behandling mot tinnitus. Vet dere om det fungerer og er det risikofritt?

    Svar: Vi har ingen erfaring med ketamin i behandling av tinnitus. Ketamin er et rusmiddel som Legemiddelhåndboka definerer som Hallusinogener, på linje med bl.a. LSD og fleinsopp. Felles for disse stoffene er at de kan gi psykose- og drømmelignende tilstander. Bruk av ketamin er ikke risikofritt.

  • Trykke på kjeveleddet for å endre tinnitus
    2918

    Spørsmål: Hvor på kjeven kan det trykkes for å senke volumet av pipelyden?  

    Svar: Vi erfarer at en del pasienter kan manipulere volum av tinnitus ved å trykke på kjeveleddet foran øret og under øret.

  • Hørselsskade med tinnitus og sterkt plaget
    2891

    Spørsmål: Hei, jeg er en 44 år gammel mann som lider med sterk Tinnitus. Jeg har fått konstatert hørselsskade med Tinnitus som følge skade og dette er godkjent som yrkessykdom, Skaden er datert til 01.10.2006, Det er først de senere årene Tinnitus er "på" for fullt . Jeg var sykemeldt en periode men kom gradvis tilbake I arbeid I vår, og jobber nå 100%. Jeg sliter veldig og har store problemer med og fungere, klarer meg greit på jobb grunnet en forståelsesfull arbeidsgiver og jeg har en veldig fleksibel stilling. Jeg har fått høreapparat som hjelper veldig uten det tror jeg ikke jeg hadde kunnet jobbe, søvn maskin bruker jeg hver natt. Jeg har gått på mestrings kurs, og gått til Spesialist psykolog for å kunne takle denne sykdommen/skaden best mulig. Hva mere kan jeg gjøre, hvor kan jeg få mere hjelp? Jeg er redd jeg muligens kolapser av utmattelse igjen, siden jeg presser meg til å jobbe 100% Jeg må hvile ofte hver dag ofte sterk hodepine, og har dessverre veldig lite energi til famileliv på ettermiddager og helger. Hva mere kan jeg gjøre?

    Svar: På dette tidspunktet, etter å ha gjort en god innsats på mange fronter, kan det kanskje være hensiktsmessig å be fastlege eller behandlende ØNH-lege om å bli henvist til Tinnituspoliklinikken ved Sørlandet sykehus. Det er dessverre lange ventelister. Hvis det er en stund siden du fikk testet hørselen og justert høreapparatene dine, kan det være et fornuftig tiltak i mellomtiden. Når du beskriver totalsituasjonen slik du gjør, er det nærliggende å spørre om det er lurt å ha full jobb akkurat nå. Dette bør du ha en dialog med din fastlege om.

  • TinnitusApp
    2873

    Spørsmål: Jeg har vært plaget med tinnitus siden rundt 2002, men det har tidligere vært holdbart, jeg har med andre ord levd greit med det (selv om tinnitusen alltid har vært til stede). Jeg leste en dag om en app som skulle spille lyd med økende frekvens fra 0 - 20000 Hz, hvor man da skulle stoppe når lyden opplevdes med samme frekvens som øresusen. Appen skulle da spille lyd i mot-fase, og dermed kansellere ut tinnitusen. Dette hjalp (selvsagt) ikke, istedet ble tinnitusen mye verre, og den er til tider svært plagsom. Dette var for 4 mnd siden. Har dere noe erfaring med dette? Er slike apper kjent for å forverre tinnitus? Er det noe jeg kan forvente at det vil gå ned til "normal" tinnitus nivå igjen?

    Svar: Vi er ikke kjent med at denne App'en du beskriver og kan derfor ikke uttale oss om denne. Det er kjent at tinnitus kan endre seg når hjernen opplever "konkurranse". Tinnitus er en aktivitet i nervesystemet som overvåkes aktivt av det ikke- viljestyrte nervesystemet. Hvis tinnitus ikke lengre er like hørbar og dermed vanskeligere å kontrollere, kan nerveaktiviteten økes slik at tinnitus blir mer hørbar. Reagerer man med frykt når tinnitus endrer seg, hvilket er en normal reaksjon, vil kroppen kunne gå i en form for alarmberedskap som igjen kan bidra til økt oppmerksomhet og dermed plager. En økning av tinnitus på bakgrunn av disse mekanismene, vil ofte være forbigående. Lydberikelse er et vanlig element i tinnitusbehandling og vi opplever at det er viktig å ha støtte av fagpersonell med kunnskap om tinnitusmekanismer når man er i en slik behandlingprosess.

  • Kan døve ha tinnitus?
    2888

    Spørsmål: Kan mennesker som er døve ha tinnitus i tillegg?

    Svar: Ja, mennesker som er døve kan ha tinnitus. En person som er døv har fremdeles et hørselssystem som kan la seg påvirke av sterk lyd, selv om lyden ikke er god nok for å ha hva vi kaller en funksjonell hørsel. Døve kan også i prinsipp oppleve forverring av tinnitus etter å ha vært eksponert for svært høy lyd. Det er derfor grunn til å oppfordre også døve til å være forsiktige med ørene i omgivelser med høy lyd.

  • Midlertidig hørselstap og tinnitus
    2886

    Spørsmål: Stod nærme noen svære høyttallere for 2 uker siden ca, hørte dårlig første dagen etter men det gikk over. Nå for bare 3-4 dager siden hører jeg en konstant lyd i høyre øre. Kommer dette til å vare for alltid?

    Svar: Ved en høy lydpåvirkning kan hårcellene og/eller vevet i det indre øret bli skadet. Øret har en viss evne til å korrigere skader, slik som du beskriver at du opplevde. Har lyden vært for høy eller vart i for lang tid, kan skaden ha blitt permanent. Tinnitus kan være et symptom på det har oppstått en hørselsskade. Hjernen er programmert til å reagere på en slik endring i hørselen, på samme måte som den kan filtrere vekk signaler som den anser som mindre viktige, det tar bare litt tid. Det kan være lurt å unngå total stillhet framover, slik at hjernen kan fokusere på andre lyder enn den nerveaktiviteten som nå er i hørselssystemet ditt.